茵莱湖位于缅甸北部掸邦高原的良瑞盆地上，是缅甸第二大湖，也是缅甸著名的游览避暑胜地。

茵莱湖中水产资源丰富，有17个部落靠湖维生。乘船一趟，几乎就能领略到缅甸人的生活景象。

茵莱湖上的居民以船代步，从小练就了用脚划船的硬功夫。乘船遊湖，不时与单脚划船的湖上居民相遇。

当地人认为，用脚划船速度快而耐久，并能腾出手来撒网、抛叉，一个人可以行船捕鱼两不误。这个传统的划船方法至今仍在普遍使用。